Α.Φάουτσι: Εγκληματούσε συνειδητά σε βάρος εγκύων & εμβρύων με τα εμβόλια κατά Covid-19! – «Mπορεί να αποβάλουν»

Τi αποκάλυπτε ιδιωτικά για αποβολή εγκύων μετά το εμβόλιο Covid-19 και τι υποστήριζε δημόσια: Σε μήνυμα του 2021 έκανε λόγο για ενδεχόμενο αποβολής στο πρώτο τρίμηνο Νέα μηνύματα του Άντονι Φάουτσι που ήρθαν στη δημοσιότητα αποκαλύπτουν ότι τον Ιανουάριο του 2021 είχε εκφράσει σε ιδιωτική συνομιλία προβληματισμό για ένα πιθανό ενδεχόμενο αποβολής μετά τον εμβολιασμό κατά της Covid-19, την ώρα που δημόσια εμφανιζόταν καθησυχαστικός για τις εγκύους.   Τα μηνύματα αφορούν συνομιλία του Φάουτσι με την τότε διευθύντρια του CDC Ροσέλ Βαλένσκι και τον τότε Γενικό Χειρουργό των ΗΠΑ Βιβέκ…

Περισσότερα

Με επιστολή του ο πρέσβης επί τιμής Ν.Βαμβουνάκης, μιλά για 10 εκατ. δολ. «δωρεάς» από την κυβέρνηση της Σαουδικής Αραβίας στην Ελλάδα για την «καταπολέμηση του κορωνοϊού»! Μόνο που 10 εκατ. δολ. δεν κατατέθηκαν σε κανένα λογαριασμό του Δημοσίου, αλλά σε ένα μυστηριώδη λογαριασμό της εταιρείας Price Waterhouse and Coopers και έκτοτε… αγνοούνται! Και φυσικά ουδέποτε διατέθηκαν κατά του Covid-19! Ο έμπειρος διπλωμάτης που έχει υπηρετήσει επί σειρά ετών και στην πρεσβεία της Ελλάδας στο Ριάντ με επιστολή προς τον ίδιο τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη αποκαλύπτει ότι 10.000.000 δολάρια που δόθηκαν από τη Σαουδική Αραβία στην Ελλάδα για την «καταπολέμηση του κορωνοϊού» δεν κατέληξαν στο Δημόσιο, αλλά στην εταιρεία Price Waterhouse and Coopers. Το που έλαβε τελικά τα χρήματα αυτά είναι άγνωστο. Αυτό γιατί δεν γίνεται καμία αναφορά για τη δωρεά ούτε στην «Διαύγεια» ούτε και στο εμπλεκόμενο υπουργεί Υγείας (Θ.Πλεύρης) που τα παρέλαβε υποτίθεται ή στα συναρμόδια υπουργεία Εξωτερικών (Ν.Δένδιας) ή Άμυνας (Ν.Παναγιωτόπουλος). Σε μια αναλυτική του ανοικτή επιστολή προς τον πρωθυπουργό Κ. Μητσοτάκη στις 17 Σεπτεμβρίου 2021, ο Ν.Βαμβουνάκης θέτει σειρά ερωτημάτων για τη «δωρεά» από την Σαουδική Αραβία 10.000.000 δολαρίων προς την Ελλάδα που συνέπεσε με την… παραχώρηση των Patriot! Η επιστολή μάλιστα, συνοδεύεται από το επίμαχο έγγραφο της «δωρεάς» υποτίθεται στο ελληνικό δημόσιομ η οποία όμως κατατέθηκε σε ιδιωτικό τραπεζικό λογαριασμό, ενώ σύμφωνα με το έγγραφο αφορούσε το υπουργείο Υγείας του Θ.Πλεύρη, εκπροσωπούμενο από τον γ.γ. του, Μάριο Θεμιστοκλέους! Φωτογραφίες από το έγγραφο της δωρεάς που περιέχονται στην επιστολή Βαμβουνάκη. Στην τελευταία αναφέρεται το όνομα του γενικού γραμματέα του υπουργείου Υγείας Μάριου Θεμιστοκλέους. Μάλιστα ο πρέσβης διατυπώνει ευθέως το ερώτημα κατά πόσο η δωρεά αυτή συνδέεται με την υπόθεση της παραχώρησης μιας συστοιχίας Patriot PAC-2 της ΠΑ στην Σαουδική Αραβία, αποστολή η οποία αναχώρησε στις 14 Σεπτεμβρίου. Στην υπόθεση εμπλέκεται και ΜΚΟ η KSRelief Centre η οποία ανήκει στον βασιλέα Salman. Μάλιστα ο Βαμβουνάκης απευθύνει ένα προφητικό, όπως αποδείχθηκε από τις εξελίξεις, ερώτημα «κατά πόσο η συμμαχία αυτή με την Σαουδική Αραβία εξυπηρετεί ουσιαστική τα εθνικά συμφέροντα». Η υπογραφή στρατιωτικής συμμαχίας και αυτόματης στρατιωτικής συνδρομής μεταξύ Τουρκίας και Σαουδικής Αραβίας πριν τέσσερις ημέρες, δίνει σαφή απάντηση στο ερώτημα. Η επιμονή, δε, της ελληνικής πλευράς στο να διατηρεί τους Patriot στην Σαουδική Αραβία, πλέον εξηγείται και θα εξηγηθεί ακόμα περισσότερο αν μία εισαγγελική έρευνας βρει που κατέληξαν τα 10 εκατ.$ Σημειώνεται ότι οι ΗΠΑ είχαν αποσύρει πριν την άνοιξη του 2020 τέσσερις συστοιχίες από το σαουδαραβικό έδαφος! Η επιστολή του πρέσβη: «ΑΘΗΝΑ 17.9 Κύριε πρωθυπουργέ, 1. Μου περιήλθε προ ημερών το σχέδιο του «Memorandum of Financial Contribution» (MFC) μεταξύ της Ελληνικής Δημοκρατίας (εκπροσωπούμενης από τον γ.γ. του υπουργείου Υγείας Μάριο Θεμιστοκλέους) και του «Ανθρωπιστικού Οργανισμού του βασιλέα Salman» (KSRelief Centre) της Σαουδικής Αραβίας που αφορά τη δωρεά στην Ελλάδα 10.000.000 δολ. ΗΠΑ για την καταπολέμηση του COVID. 2. Περιέργως, η γενναιόδωρη αυτή χειρονομία δεν ανακοινώθηκε επισήμως από το ΥΠΕΞ ή το υπ. Υγείας, ούτε υπάρχει η παραμικρή αναφορά στα ελληνικά ΜΜΕ. Δεν γίνεται επίσης μνεία της στον ιστότοπο του KSRelief/org (https://www.ksrelief.org/ και https://www.ksrelief.org/Pages/NewsDetails/C3D85FEA-C9E9-4210-B29A-D60D603D3575). 3. Στη σελ. 3 του MFC, διαπίστωσα με έκπληξη ότι ο τραπεζικός λογαριασμός που δόθηκε από ελληνικής πλευράς για την κατάθεση του παραπάνω ποσού δεν είναι αυτός της Τραπέζης της Ελλάδος ή κάποιας ΔΟΥ, αλλά ο λογαριασμός GR9201715580006558101865331 στην Τράπεζα Πειραιώς ο οποίος ανήκει στη γνωστή εταιρεία Price Waterhouse and Coopers, ο επικεφαλής της οποίας στην Ελλάδα είναι κυπριακής καταγωγής. 4. Για την επαλήθευση του λογαριασμού, ξεκίνησα τη διαδικασία αποστολής ενός δικού μου χρηματικού ποσού, χωρίς να την ολοκληρώσω, διαπιστώνοντας έτσι ότι αυτός ανήκει όντως στην «PRICEWATERHOUSECOOPERS BUSINESS SOLUTIONS ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ ΠΑΡΟΧΗΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΜΑΤΙΚΩΝ ΚΑΙ ΛΟΓΙΣΤΙΚΩΝ ΥΠΗΡΕΣΙΩΝ». Cette astuce toute simple fait fondre les graisses : faites-le tous les matins Astuce Minceur Une méthode simple contre la graisse abdominale après 50 ans Actu Minceur Έλεγξα επίσης τον αριθμό τηλεφώνου (2131331070) που αναγράφεται στο MFC κάτω από το όνομα του γ.γ. Μ. Θεμιστοκλέους και διαπίστωσα ότι δεν ανήκει στο υπουργείο Υγείας. 5. Δεν νομίζω ότι θα ισχυριστεί κάποιος ότι οι Σαουδάραβες επέλεξαν να πιστωθούν τα 10.000.000 δολ. στον λογαριασμό μιας διεθνούς ελεγκτικής εταιρείας επειδή δεν μας εμπιστεύονται ως χώρα. Θα ήταν κόλαφος για την Ελλάδα, αφού θα σήμαινε ότι ο δωρητής αμφιβάλλει για τη διαφανή διαχείριση του ποσού από την κυβέρνησή σας. Άλλωστε, ο λογαριασμός αυτός δόθηκε στους Σαουδάραβες από εμάς τους ίδιους. Γνωρίζω μάλιστα από το δικό μας ΥΠΕΞ ότι η εδώ πρεσβεία της Σαουδικής Αραβίας ζητούσε επί μήνες έναν τραπεζικό λογαριασμό προκειμένου να εμβάσει τα χρήματα. Το ότι δεν δόθηκε λογαριασμός του ελληνικού Δημοσίου προκαλεί εύλογα ερωτήματα που μάλλον χρήζουν και δικαστικής διερεύνησης. 6. Διερωτώμαι αν η δωρεά των 10.000.000 σχετίζεται με τη στρατιωτική αποστολή της συστοιχίας πυραύλων PATRIOT που αναχώρησε στις 14.9.2021 από την Ελλάδα για τη Σ. Αραβία, συνοδευόμενη από 100 αξιωματικούς, σε εφαρμογή της συμφωνίας που υπεγράφη στην Αθήνα στις 21.4.2021 μεταξύ των δύο κρατών. Συμφωνία που, όπως είναι γνωστό, αποσκοπεί στη στρατιωτική προστασία πετρελαιοπηγών της χώρας αυτής. Πρόκειται συνεπώς για τις έμπρακτες ευχαριστίες των Σαουδαράβων για τους πυραύλους PATRIOT; Και αν ναι, τα 10.000.000 δολ. ΗΠΑ έλαβαν (και πότε) την προβλεπόμενη από τον νόμο προηγούμενη έγκριση της Επιτροπής Δωρεών του υπ. Οικονομικών; Σε ποιο ΦΕΚ δημοσιεύθηκε η αποδοχή της δωρεάς; Σημειώνω ότι δεν κατάφερα να εντοπίσω τα 10.000.000 ούτε καν στη «Διαύγεια». 7. Διερωτώμαι επίσης: α) Η άτυπη «στρατηγική συμμαχία» Ελλάδας-Σ. Αραβίας εξυπηρετεί πράγματι την εθνική μας ασφάλεια; Δεν μας ανησυχεί ότι αφ’ ενός αποδυναμώνεται η αμυντική ικανότητα της χώρας μας και αφ’ ετέρου αποκτούμε εχθρικές σχέσεις με τους απανταχού σιίτες (περίπου 200 εκατομμύρια), ικανός αριθμός των οποίων ζει και στην Ελλάδα; Ή μήπως προσδοκούμε ότι σε περίπτωση σύρραξης με τη γείτονα, η μουσουλμανικότατη Σ. Αραβία θα στραφεί κατά της μουσουλμανικής Τουρκίας; (σ.σ.: εξαιρετικά προφητικός)! β) Δεν απασχολεί την κυβέρνηση ότι, ενώ διατρανώνει τον υπέρτατο σεβασμό της στη Χάρτα του ΟΗΕ και στο Διεθνές Δίκαιο, συνεργάζεται στρατιωτικά με ένα κράτος με ανατριχιαστικό παρελθόν και παρόν στον τομέα των ανθρωπίνων δικαιωμάτων (μεσαιωνικού τύπου μεταχείριση γυναικών και ομοφυλοφίλων, δολοφονία Κασόγκι, δημόσιοι αποκεφαλισμοί, ακρωτηριασμοί και μαστιγώσεις καταδίκων κ.λπ.); Λεπτομέρειες υποθέτω, από τη στιγμή που η αποστολή των PATRIOT ικανοποιεί πλήρως τις ΗΠΑ, οι οποίες απέσυραν πρόσφατα πυροβολαρχίες τους από τη Σ. Αραβία, αλλά επιθυμούν να καλυφθεί άμεσα το κενό από έναν ευχείρωτο σύμμαχο, όπως η Ελλάδα. Ποιων άραγε πολυεθνικών εταιρειών και εμίρηδων τις πετρελαιοπηγές θα φυλάττουν οι σύγχρονοι Λεωνίδες;» καταλήγει η επιστολή του Έλληνα πρέσβη. Τα ερωτήματα είναι κρίσιμα και πολλά: Το υπουργείο Υγείας παρέλαβε τα 10 εκατ. ευρώ; Πρέπει να απαντήσει άμεσα ο τότε υπουργός Θ.Πλεύρης, όπως και ο γ.γ. του υπουργείου Μ.Θεμιστοκλέους Ποιος τσέπωσε τα λεφτά από την Price Waterhouse and Coopers και γιατί; Γιατί δεν ανακοινώθηκε ποτέ από το υπουργείο Υγείας η δωρεά; Γιατί ο Θ,Πλεύρης δεν διεξήγαγε εσωτερική έρευνα για τα 10 εκατ. δολ; Είναι ώρα να ασχοληθεί ένας εισαγγελέας έστω και τώρα. Γιατί είναι σαφές ότι κάποιοι χρησιμοποιούν τα όπλα που αγόρασε από το υστέρημά του ο ελληνικός λαός για να πλουτίζουν.

Η ουκρανική πρωτεύουσα επλήγη σφοδρά για ακόμα μία νύχτα – Στις «φλόγες» εγκαταστάσεις και παραρτήματα που συνεργάζονται με το Βερολίνο Η Μόσχα «σήκωσε το γάντι» που της πέταξε το Βερολίνο για τις κατηγορίες περί αποστολής drones πάνω από στρατιωτικές εγκαταστάσεις επί γερμανικού εδάφους σε Λειψία και Μέχερνιχ, χτυπώντας σφοδρά παραρτήματα και εγκαταστάσεις του γερμανικού βιομηχανικού περιβάλλοντος μέσα στο Κίεβο.   Η ουκρανική πρωτεύουσα επλήγη σφοδρά για ακόμα μία νύχτα, βλέποντας πυραύλους cruise και drones τύπου UAV να χτυπούν με μεγάλη ακρίβεια τέτοιου είδους σημεία.   Oι εκρήξεις ήταν ισχυρές, με…

Περισσότερα

Patriot: Τα 10 εκ. δολ. που «έδωσαν» οι Σαουδάραβες δήθεν για τον Covid-19 στο… υπουργείο Υγείας (Θ.Πλεύρης)!

Mια απίστευτη κομπίνα που εξηγεί πολλά για την κυβερνητική επιμονή παραμονής της MIM-104 Patriot PAC-2 στην Σαουδική Αραβία παρά την συμμαχία της με την Τουρκία! Με επιστολή του ο πρέσβης επί τιμής Ν.Βαμβουνάκης, μιλά για 10 εκατ. δολ. «δωρεάς» από την κυβέρνηση της Σαουδικής Αραβίας στην Ελλάδα για την «καταπολέμηση του κορωνοϊού»! Μόνο που 10 εκατ. δολ. δεν κατατέθηκαν σε κανένα λογαριασμό του Δημοσίου, αλλά σε ένα μυστηριώδη λογαριασμό της εταιρείας Price Waterhouse and Coopers και έκτοτε… αγνοούνται! Και φυσικά ουδέποτε διατέθηκαν κατά του Covid-19! Ο έμπειρος διπλωμάτης που έχει…

Περισσότερα

Τέλος τα μετρητά στα χωριά: Με απόφαση Κ.Πιερρακάκη τα καφενεία μετατρέπονται σε…ΑΤΜ! (έγγραφο)

Διαβάστε την απάντηση που διαβίβασε το υπουργείο Οικονομικών, μέσω γραπτού κειμένου της Γενικής Γραμματέως Χρηματοπιστωτικού Τομέα και Διαχείρισης Ιδιωτικού Χρέους Η σταδιακή αλλά σταθερή ερήμωση της ελληνικής περιφέρειας δεν αποτελεί πλέον σενάριο του μέλλοντος, αλλά μια αδυσώπητη πραγματικότητα. Στα περισσότερα ορεινά και ακριτικά χωριά, τα παραδοσιακά καφενεία —τα οποία συχνά εκτελούν και χρέη παντοπωλείου— παραμένουν τα τελευταία προπύργια ζωής, λειτουργώντας με πενιχρούς τζίρους και συντηρώντας την τοπική κοινωνία. Κι όμως, απέναντι στην απουσία βασικών υποδομών και την απόσυρση των τραπεζικών ιδρυμάτων, το Υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών φαίνεται να ανακαλύπτει…

Περισσότερα

Τουρισμός για όλους: Μέχρι πότε μπορούν να γίνουν οι αιτήσεις

Ανοιχτή από σήμερα,  Δευτέρα 10 Αυγούστου, είναι η πλατφόρμα του προγράμματος «Τουρισμός για Όλους», για όλα τα ΑΦΜ δίνοντας τη δυνατότητα σε όσους πληρούν τα προβλεπόμενα κριτήρια να διεκδικήσουν την επιδότηση για τις διακοπές τους. Η διαδικασία θα παραμείνει σε εξέλιξη έως και την Παρασκευή 21 Αυγούστου. Το πρόγραμμα προβλέπει οικονομική ενίσχυση από 200 έως και 600 ευρώ, ανάλογα με την περίοδο κατά την οποία θα πραγματοποιηθεί η διαμονή και την κατηγορία στην οποία ανήκει ο δικαιούχος. Οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να υποβάλουν την αίτησή τους με δύο τρόπους. Η πρώτη επιλογή είναι…

Περισσότερα

Ο Dragon των Ισραηλινών Δυνάμεων έτοιμος για δράση σε ολόκληρο τον πλανήτη

Μετά από σχεδόν μια δεκαετία κατασκευής, το υποβρύχιο Dragon παραδόθηκε στο Ισραηλινό Ναυτικό και πραγματοποιεί δοκιμαστικές κρουαζιέρες στη Γερμανία.  Το υποβρύχιο, το οποίο κοστίζει περίπου 550 εκατομμύρια ευρώ, είναι μεγαλύτερο από τους προκατόχους του και θα μεταφέρει προηγμένα όπλα και δυνατότητες αναγνώρισης και επίθεσης. Το «Dragon», είναι το έκτο υποβρύχιο που κατασκευάστηκε στα ναυπηγεία TKMS στη Γερμανία, παραδόθηκε την περασμένη εβδομάδα στο Ναυτικό, το οποίο πραγματοποιεί δοκιμαστικά ταξίδια με αυτό ενόψει της αναχώρησής του για το Ισραήλ. Το υποβρύχιο «Dragon», μοντέλο «Dolphin AIP», κατασκευάστηκε στα ναυπηγεία TKMS στην πόλη Κίελο της Γερμανίας. Το…

Περισσότερα

Νέο πογκρόμ κατά των Κούρδων από τους ισλαμοφασίστες στην Συρία Καμία δημοσιότητα από τα διεθνή ΜΜΕ

Νέο πογκρόμ κατά των Κούρδων από τους ισλαμοφασίστες στην Συρία Καμία δημοσιότητα από τα διεθνή ΜΜΕ 4 νεκροί και περισσότεροι από 17 τραυματίες μετά από επίθεση σε δύο Κούρδους από ισλαμοκανιβαλους του Τζολάνι. Οι επιθέσεις που στόχευσαν εκτοπισμένους Κούρδους είχαν ως αποτέλεσμα τον τραυματισμό περισσότερων από 17 ατόμων με σοβαρά τραύματα και τον θάνατο 4 Κούρδων.

Περισσότερα

Κόμμα πάνω απ’ όλα; Όχι, κύριοι… πάνω απ’ όλα είναι οι αρχές!

Υπάρχουν άνθρωποι που δεν αλλάζουν απλώς κόμμα. Αλλάζουν άποψη, στάση και «πιστεύω», ανάλογα με το πού φυσάει ο πολιτικός άνεμος. Είναι οι άνθρωποι που θα υπερασπιστούν τα πάντα όταν τα κάνει ο «δικός τους» και θα καταγγείλουν τα πάντα όταν τα κάνει ο πολιτικός τους αντίπαλος. Για αυτούς, η αλήθεια δεν είναι πάντα αλήθεια. Εξαρτάται από το ποιος την είπε. Η δικαιοσύνη δεν είναι πάντα δικαιοσύνη. Εξαρτάται από το ποιον αφορά. Και το σωστό δεν είναι πάντα σωστό. Εξαρτάται από το ποιο κόμμα το έκανε. Αυτό όμως δεν είναι πολιτική…

Περισσότερα

✈️ ΤΑΞΙΔΙ… ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΟΙ ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ

✈️ ΤΑΞΙΔΙ… ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΟΙ ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΝΑΜΝΗΣΕΙΣ Υπάρχουν ταξίδια που απλώς μας μεταφέρουν από έναν τόπο σε έναν άλλον… και υπάρχουν ταξίδια που μένουν για πάντα μέσα στην καρδιά μας. Ένα όμορφο ταξίδι ξεκινά από τη στιγμή που το ονειρευόμαστε. Από την επιλογή του προορισμού, την οργάνωση, την ασφάλεια και τη σωστή καθοδήγηση, μέχρι τη στιγμή που θα επιστρέψουμε γεμάτοι εικόνες, χαμόγελα και μοναδικές αναμνήσεις. Τα ταξιδιωτικά γραφεία είναι ο πολύτιμος συνοδοιπόρος κάθε ταξιδιώτη. Με γνώση, εμπειρία και προσωπική φροντίδα, μετατρέπουν την επιθυμία για απόδραση σε μια όμορφη πραγματικότητα.…

Περισσότερα

Κυδώνι: Το κίτρινο φρούτο που οι αρχαίοι θεωρούσαν σύμβολο ευτυχίας

Για αιώνες συνδέθηκε με την αγάπη, την ευημερία και την καλοτυχία Πριν τα εξωτικά φρούτα γίνουν μέρος της σύγχρονης διατροφής, υπήρχαν καρποί που είχαν ιδιαίτερη θέση στις κοινωνίες της αρχαιότητας. Ένα από αυτά ήταν το κυδώνι, ένα κίτρινο φρούτο με έντονο άρωμα που συνδέθηκε με την αγάπη, τη γονιμότητα και την ευημερία. Οι αρχαίοι Έλληνες θεωρούσαν το κυδώνι σύμβολο ευτυχίας και το πρόσφεραν σε σημαντικές στιγμές της ζωής. Σύμφωνα με την παράδοση, το φρούτο ήταν συνδεδεμένο με τον γάμο και την καλοτυχία, ενώ συχνά προσφερόταν ως δώρο σε νεόνυμφους. Η…

Περισσότερα

7 σνακ για την παραλία που χορταίνουν χωρίς να σε «φορτώνουν» θερμίδες

Από μπανάνα με αμύγδαλα και βραστό αυγό μέχρι ψημένα ρεβίθια Με λίγη προετοιμασία μπορείς να έχεις μαζί σου μικρές και εύκολες επιλογές που μεταφέρονται χωρίς δυσκολία, προσφέρουν ενέργεια και, στις περισσότερες περιπτώσεις, παραμένουν κάτω από τις 200 θερμίδες. 7 σνακ για την παραλία που χορταίνουν χωρίς να σε «φορτώνουν» θερμίδες 1. Μπανάνα και λίγα αμύγδαλα Ο συνδυασμός φρούτου με ξηρούς καρπούς αποτελεί μια απλή επιλογή για τις ώρες που χρειάζεσαι κάτι γρήγορο. Η μπανάνα προσφέρει υδατάνθρακες, ενώ τα αμύγδαλα περιέχουν λιπαρά και πρωτεΐνη. Περίπου 170-190 θερμίδες. 2. Ρυζογκοφρέτες με φυστικοβούτυρο…

Περισσότερα

Αβοκάντο: Το φρούτο που κατέκτησε το πρωινό μας

Από τις παραδοσιακές κουζίνες της Κεντρικής Αμερικής μέχρι το διάσημο avocado toast, το αβοκάντο εξελίχθηκε σε σύμβολο της σύγχρονης υγιεινής διατροφής Από ένα σχετικά άγνωστο φρούτο σε πολλές χώρες, το αβοκάντο εξελίχθηκε μέσα σε λίγες δεκαετίες σε ένα από τα πιο χαρακτηριστικά τρόφιμα της σύγχρονης διατροφής. Σήμερα βρίσκεται σε τοστ, σαλάτες, smoothies και μπολ πρωινού, ενώ έχει συνδεθεί με την υγιεινή διατροφή, τη μεσογειακή κουζίνα και τον σύγχρονο τρόπο ζωής. Η δημοτικότητά του, όμως, δεν οφείλεται μόνο στη μόδα. Το αβοκάντο έχει μια ιδιαίτερη διατροφική σύσταση που το ξεχωρίζει από…

Περισσότερα

Με αυτό το πρωινό θα έχετε σταθερή ενέργεια όλη την ημέρα

Ο απλός συνδυασμός πρωτεΐνης, φυτικών ινών και σύνθετων υδατανθράκων που μπορεί να κρατήσει την πείνα μακριά και την ενέργεια πιο σταθερή Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά το πώς αισθανόμαστε τις επόμενες ώρες. Δεν χρειάζεται να είναι μεγάλο ή περίπλοκο για να είναι θρεπτικό. Αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι ο συνδυασμός των τροφών που περιλαμβάνει. Ένα πρωινό με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες, σύνθετους υδατάνθρακες και καλά λιπαρά μπορεί να προσφέρει πιο σταδιακή απελευθέρωση ενέργειας σε σχέση με ένα γεύμα που βασίζεται κυρίως σε ζάχαρη και…

Περισσότερα

15 λεπτά αρκούν: Η φύση και το κελάηδισμα των πουλιών «διώχνουν» το άγχος

Μελέτη σε 106 φοιτητές έδειξε ότι μόλις λίγα λεπτά σε έναν χώρο πρασίνου, ιδιαίτερα με φυσικούς ήχους, μπορούν να βελτιώσουν άμεσα τη διάθεση και να μειώσουν το στρες Η φύση φαίνεται πως μπορεί να λειτουργήσει ως ένα απλό «αντίβαρο» στην ένταση της καθημερινότητας, ακόμη και όταν η παραμονή σε αυτή διαρκεί μόλις λίγα λεπτά. Έρευνα του North Carolina State University εξέτασε κατά πόσο η έκθεση σε έναν χώρο με δέντρα, σε συνδυασμό με φυσικούς ήχους, μπορεί να επηρεάσει άμεσα την ψυχική κατάσταση των ανθρώπων. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η συγκεκριμένη εμπειρία συνδέθηκε…

Περισσότερα

Ο «ήχος του θανάτου»: Τι «θόρυβο» κάνουν οι άνθρωποι λίγο πριν πεθάνουν – Πώς να τον αναγνωρίσετε

Πώς μπορείτε να τον διαχειριστείτε Ένα από τα πιο χαρακτηριστικά φαινόμενα λίγο πριν από το τέλος της ζωής είναι ο «ήχος του θανάτου», ο οποίος υποδηλώνει ότι το άτομο βρίσκεται στις τελευταίες στιγμές του. Ο όρος «ήχος του θανάτου» αναφέρεται σε έναν ανησυχητικό ήχο που μπορεί να ακουστεί γύρω από το κρεβάτι του θανόντος, σηματοδοτώντας ότι το άτομο πλησιάζει το τέλος της ζωής του. Ο ήχος αυτός μπορεί να είναι μια σειρά ήχων, όπως γουργουρητό, ροχαλητό ή ακόμη και τρίξιμο, και συμβαίνει όταν το άτομο δεν μπορεί πια να καταπιεί,…

Περισσότερα

Οι εφευρέσεις που άλλαξαν τον κόσμο αλλά οι δημιουργοί τους δεν πλούτισαν ποτέ

Από τον Nikola Tesla και τον Antonio Meucci μέχρι τον John Logie Baird Πολλές από τις εφευρέσεις που χρησιμοποιούμε σήμερα θεωρούνται αυτονόητες. Κρύβουν όμως πίσω τους ανθρώπους που αφιέρωσαν χρόνια για να τις δημιουργήσουν, χωρίς απαραίτητα να ανταμειφθούν οικονομικά όπως θα περίμενε κανείς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι εφευρέτες πέθαναν πριν προλάβουν να δουν την επιτυχία της δημιουργίας τους. Σε άλλες, πούλησαν τα δικαιώματα ή δεν είχαν τα χρήματα για να αναπτύξουν την ιδέα τους. Υπήρξαν ακόμη και περιπτώσεις όπου άλλοι κατάφεραν να αξιοποιήσουν εμπορικά μια ιδέα που είχε ξεκινήσει από…

Περισσότερα

Το τελευταίο χαμόγελο: Οι παράξενες εκφράσεις που μπορεί να εμφανιστούν μετά τον θάνατο

Γιατί το πρόσωπο μπορεί να φαίνεται τόσο διαφορετικό; Μετά τον θάνατο, το ανθρώπινο σώμα περνά από μια σειρά φυσικών αλλαγών. Ανάμεσά τους είναι και η μεταβολή της μυϊκής τάσης, η οποία μπορεί να αλλάξει την έκφραση του προσώπου και να δημιουργήσει την εντύπωση ότι ένας νεκρός «χαμογελά», συνοφρυώνεται ή έχει μια ασυνήθιστη έκφραση. Παρότι η εικόνα μπορεί να είναι ιδιαίτερα παράξενη, δεν σημαίνει ότι το άτομο αισθάνεται κάτι ή ότι το πρόσωπο «αντιδρά» μετά τον θάνατο. Πρόκειται για αποτέλεσμα των φυσιολογικών αλλαγών που ακολουθούν. Τι συμβαίνει στους μυς; Αμέσως μετά…

Περισσότερα

Αυτές είναι οι έξι «κόκκινες» τροφές που γερνούν το σώμα και μειώνουν τα χρόνια ζωής

Οι επεξεργασμένοι υδατάνθρακες και η ζάχαρη αυξάνουν τη γήρανση Ο Δρ. Άντονι Γιουόν, προειδοποιεί σε σχετικό άρθρο το CNBC, η κατανάλωση αντενδεδειγμένων τροφών μπορεί να επιβαρύνει τα ζωτικά μας όργανα, να βλάψει το δέρμα, ακόμη και να μειώσει το προσδόκιμο ζωής. Συνήθεις «ύποπτοι» είναι εκείνα τα γνωστά σε όλους φαγητά, που προσφέρουν πολύ φτωχό ισοζύγιο διατροφικής αξίας προς θερμίδες και βλαπτικές ουσίες, τις οποίες θα ήταν καλό να αποφεύγουμε εντελώς. 1. Τροφές «δηλητήρια»: Αποφύγετε το κάψιμο Μία τροφή που συνιστά και κυριολεκτικά δηλητήριο, όπως αναφέρει ο ειδικός υγείας, είναι κάθε…

Περισσότερα

Ο Ν.Τραμπ υπέγραψε διάταγμα για τον περιορισμό των παιδικών εμβολιασμών στις ΗΠΑ

Το διάταγμα προβλέπει την επανεξέταση του τρόπου χορήγησης του τριπλού εμβολίου MMR Εκτελεστικό διάταγμα για την αναμόρφωση του προγράμματος παιδικών εμβολιασμών στις ΗΠΑ υπέγραψε σήμερα Δευτέρα (10/8) ο Αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ, ζητώντας να περιοριστούν οι συστάσεις σε 11 βασικές ανοσοποιήσεις. Παράλληλα, το διάταγμα προβλέπει την επανεξέταση του τρόπου χορήγησης του τριπλού εμβολίου MMR, το οποίο προστατεύει από την ιλαρά, την παρωτίτιδα και την ερυθρά. Ο Τραμπ τάχθηκε υπέρ του διαχωρισμού του σε τρεις ξεχωριστές δόσεις, οι οποίες θα χορηγούνται σε διαφορετικές επισκέψεις στον γιατρό. Κατά την τελετή υπογραφής στον…

Περισσότερα

Το δέντρο που «νίκησε» τον χρόνο και μπορεί να ζήσει πάνω από 5.000 χρόνια

Το αρχαίο πεύκο που μεγαλώνει αργά σε ακραίες συνθήκες και μπορεί να επιβιώσει για χιλιετίες Υπάρχουν δέντρα που δεν μετράνε τη ζωή τους σε δεκαετίες ή αιώνες, αλλά σε χιλιετίες. Ένα από τα πιο εντυπωσιακά παραδείγματα είναι το πεύκο της Βριστελκόνης (bristlecone pine), ένα δέντρο που ζει σε ορεινές περιοχές της δυτικής Βόρειας Αμερικής. Ορισμένα από αυτά τα δέντρα έχουν ηλικία μεγαλύτερη από 4.000 χρόνια, ενώ το αρχαιότερο γνωστό μη κλωνικό δέντρο, γνωστό ως Methuselah, εκτιμάται ότι είναι ηλικίας περίπου 4.800 ετών. Υπάρχουν επίσης ενδείξεις για ακόμη παλαιότερα δείγματα, ενώ οι…

Περισσότερα